송담 효능 (간단)
송담 효능 (간단) 등산을 하거나 소나무가 많은 곳에 가면 가끔 볼 수 있는 것이 있는데요. 바로 소나무 담쟁이 덩굴인 송담입니다. 송담은 바위, 돌담, 소나무, 참나무 등에 붙어서 자라는 담쟁이덩굴 입니다. 오늘은 송담 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소나무가 가진 좋은 효능들을 흡수해 지닌 송담의 경우 줄기, 잎, 뿌리 등에 영양소가 골고루 함유되어 있습니다. 한의학에서는 약재로 사용하는 경우가 많습니다. 허준는 동의보감에 송담 효능을 탁월하다고 칭찬하고 있습니다. 첫 번째 송담 효능으로는 당뇨 증상에 좋습니다. 그래서 당뇨에 좋은 음식을 찾는 분들이 관심을 많이 갖고 있습니다. 혈당 조절이 안되는 증상이 당뇨입니다. 송담에 풍부하게 함유된 이소플라본계 성분은 호르몬인 인슐린 분비를 촉진해 준다고..