구기자 효능 7가지 꿀팁 (간단)
구기자 효능 7가지 꿀팁 (간단) 보통 계절이 바뀔 때 면역력이 많이 떨어진다고 합니다. 아무래도 날씨 변화에 몸이 적응하는 과정에서 면역력이 떨어지는 것이 아닐까 생각되는데요. 특히 겨울로 넘어설 때가 가장 면역력이 떨어지는 시기라고 하니 가을 겨울은 정말 면역력에 신경을 써줘야겠습니다. 제가 왜 면역력 얘기를 했냐구요? 면역력 하면 생각나는 것이 바로 구기자 이기 때문입니다. 오늘은 구기자 효능 7가지 꿀팁에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구기자 효능 7가지에 대해 알아보기 전에 먼저 구기자에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 구기자의 역사부터 알아보겠습니다. 구기자의 역사 구기자는 가지과 식물로서 중국에서 넘어왔습니다. 보통 구기자의 역사는 중국을 토대로 하고 있습니다. 오랜 시간 전부터 사람..