화병 증상

화병 증상

유독 한국인들에게만 나타난다는 병이 있습니다. 바로 화병인데요. 화병은 최근 젊은 층에서도 많이 나타나면서 전 연령층에서 다양하게 나타나고 있습니다.

화병의 주요 원인은 스트레스로 알려져 있다고 합니다. 그럼 화병 증상에 대해 알아보시죠.

화병은 우울증과도 매우 유사하기 때문에 병적인 증세를 보이기도 한다고 합니다.

우울증과 자주 비교되는 화병은 도대체 어떤 것일까요? 화병에 대해 알아보시죠.

주요 원인으로는 만성 스트레스가 손꼽힌다고 합니다. 자주 겪는 스트레스를 해소하는데 실패하게 되면 육체과 정신적으로 고통을 받게 됩니다. 이를 화병이라고 일컫는다고 합니다.

그렇다면 화병이 오면 어떤 증상이 나타날까요 화병 증상에 대해 알아보시죠.

아래에 나타난 항목 들을 잘 살펴보시고 그 중 두 가지 이상이 해당되면 화병을 의심해볼 필요가 있다고 합니다.

1. 예민한 편에 속하고 사소한 일에 짜증이 쉽게 난다.

2. 숨이 가쁘게 차오른다.

3. 명치 주위에 돌처럼 뭉친 답답한 기분이 든다.

4. 두통이 잦다.

5. 화가 나게되었을 때 얼굴이 쉽게 뜨거워지고 몸이 뜨거워지는 느낌이 든다.

화병 증상은 다음과 같습니다.

1. 의욕상실이 올 수 있습니다.

2. 소화가 잘 안되기도 합니다.

3. 공포감이 느껴집니다.

4. 불면증에 시달립니다.

5. 집중이 잘 안되고 잡생각이 많아집니다.

6. 얼굴이 쉽게 뜨거워집니다.

화병 증상에 대해 알아보았습니다. 잘 다스려서 화병에서 벗어나시길 바랍니다.

우리 다같이 건강하고 즐겁게 살자구요