어성초 효능, 부작용

어성초 효능, 부작용

피부미용에 많은 관심이 쏠리면서 많은 사람들이 어성초에 대해 궁금해하는 것 같습니다. 어성초는 피부미용에 좋다고 잘 알려진 약초로서 그 효능이 좋아 식용 뿐만 아니라 비누나 화장품 등에 널리 사용되고 있어요. 오늘은 어성초 효능, 부작용에 대해 아래에서 함께 확인해보시죠.

어성초의 이름은 마치 생선 냄새가 줄기와 잎 등에서 난다고 하여 붙은 이름이라고 합니다.

일본과 중국 그리고 우리나라의 남부 지방에 많이 자라는 어성초는 성질이 차가운 것으로 알려져 있어요. 그리고 잎은 마치 고구마 잎을 닮았으며 여러 약재로서 중국에서는 아주 오래전부터 사용되었다고 전해집니다.

어성초 효능

첫 번째 어성초 효능으로는 피부미용에 좋습니다.

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피부미용에 관한 어성초 효능은 가장 잘 알려져 있는 사실이라 생각되는데요. 어성초에는 피부 독소를 제거하는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용에 도움이 된다고 합니다. 그리고 피부와 관련하여 미백 효과에도 도움이 된다고 하니 여름철 햇빛에 탄 피부를 달래는 데 도움이 되겠네요.

두 번째 어성초 효능으로는 탈모 증상 개선에 도움이 됩니다.

어성초는 모세혈관이 혈액을 운반하는 작용을 원활하게 하는데 도움이 되기 때문에 머리카락에 영양공급을 충분히 하는데 도움이 됩니다. 따라서 어성초를 꾸준히 섭취하거나 발라주면 탈모 예방에 도움이 되고 발모촉진에도 도움이 된다고 합니다. 뿐만 아니라 두피 건강에도 도움이 된다고 하니 희소식이 아닐 수 없습니다.

세 번째 어성초 효능으로는 장 건강에 도움이 됩니다

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장운동을 촉진시켜주는 성분이 어성초에 다량 함유되어 있어 장 운동이 활발해지는데 도움이 된다고 합니다. 또한, 체내 독소및 노폐물을 배출하는데 도움이 된다고 하니 숙변 제거에 효과가 좋을 것 같습니다.

네 번째 어성초 효능으로는 혈관건강에 도움이 됩니다.

어성초를 꾸준히 섭취하여 주면 혈중 나트륨 배출을 도와주어 혈관 건강에 도움이 된다고 합니다. 또한 혈액순환이 원활해져 혈관 관련 질환인 고혈압과 동맥경화 등의 위험으로부터 벗어나는데 도움이 된다고 해요.

어성초 부작용

차가운 성질을 지닌 어성초의 경우 몸이 차가운 분들은 섭취를 자제하거나 조금만 섭취하길 바랍니다. 뿐만 아니라 과다 섭취시 복통과 설사 등의 증상이 올 수 있으니 주의하시길 바랍니다.

피부미용에 좋다고 잘 알려진 어성초 효능이 이렇게 다양한 줄은 상상도 못했네요. 얼핏 탈모 증상 개선에 어성초 효능이 좋다는 말도 들어본 적이 있는데 이제는 이것을 똑똑히 기억해두어야 겠어요. 너무 과하게 섭취하면 어성초 부작용 때문에 오히려 건강에 해가 될 수 있으니 주의하시길 바랍니다. 어성초 효능, 부작용에 대해 알아보았습니다.